Нови рецепти

Брз и лесен овошен кускус рецепт

Брз и лесен овошен кускус рецепт


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Рецепти
  • Тип на садови
  • Прилог

Лесен и вкусен начин за правење кускус, ова е едноставна мешавина од кускус и сушено овошје, со вкус на зеленчук и малку добро маслиново масло. Убава страна на пилешкото!


Мидлсекс, Англија, Велика Британија

5 луѓе го направија ова

СостојкиСлужи: 5

  • Супа од зеленчук 350 мл
  • 38 гр сушени јаболка, сецкани
  • 1 лажица свеж магдонос, ситно сецкан
  • Кусус 175 гр
  • 2 лажици екстра-девствено маслиново масло
  • 38 гр султани

МетодПодготвување: 5мин ›Готвење: 10мин› Подготвено за: 15мин

  1. Сварете ја коцката во тенџере со 350 мл вода, со затворен капак. Додека залихата врие, исушените јаболка исечкајте ги на коцки и ситно исечкајте го магдоносот.
  2. Ставете го целиот кускус во сад и додадете ја супата во неа. Промешајте 30 секунди, потоа покријте со крпа и оставете да отстои 5 минути. По уште 2 минути пената со вилушка.
  3. Прелијте со маслиново масло и измешајте ги султаните, сувите јаболка и магдонос. Или послужете веднаш или изладете и загрејте кога сте подготвени за сервирање.

Замена

Наместо да користите сушени јаболка, можете да користите суви кајсии, суво грозје или друго суво овошје.

Неодамна прегледано

Прегледи и оценкиПросечен глобален рејтинг:(0)

Прегледи на англиски јазик (0)


Пролетта е тука! Прославете со овошна салата од џело. Тоа е забавно, омилено уживање во семејството! Тоа е совршена освежителна закуска што ќе ја сакаат сите во семејството.

    Измешајте го со вашето омилено овошје и ќе имате совршен десерт! Толку лесно и освежувачко! Ова е лето, во џело форма!
  • Салата од мандарина портокал со џело: Вие нема да почувствувате вина со оваа овошна џело салата! Пресврт од ѓеврече на вашиот џело! Овој десерт ќе ве насмее! Ова ќе има вкус на лето во вашата уста!
  • Салата од морска пена (Крем од круша Jело): Овој кремаст морски пена ќе ве натера да молите за повеќе! Ова е мојот омилен џело рецепт! Крем и мазна!

Овошна салата од кускус

Гответе кускус со вкус на лимон Вулвортс според упатствата на пакетот и оставете да се излади.

Фрлете со ретко исечени ротквици, сегментирани ClemenGolds, рендана црвена зелка и свеж коријандер.

Изматете го белиот вински оцет, маслиновото масло, мелениот лук и рубините од калинка и наросете ја салатата.

Забелешка за Кук: Кускус со вкус на лимон Вулвортс и лимон е дел од новата палета ориз со вкус. Исто така е достапен удобен опсег на микробранови печки.

Рецепт од: Абигејл Донели Погледнете ги сите рецепти

Ништо не го возбудува директорот за храна на Вулвортс ВКУС, исто како предизвикот да сонувате рецепти со иновативна нова храна - или возбудата да создадете вкус на чинија со најскромни состојки. Со Аби покрај вас, ќе бидете експерт за готвење за кратко време.


Рецепти за калинка

Топла салата од модар патлиџан, калинка и кромид

Оваа утешна салата со бавен шпорет користи мелиса од калинка во прекрасно леплив прелив за премачкување на патлиџаните, како и семки од калинка за конечно украсување.

Пушена модар патлиџан, бибер и салата од ореви со калинка

Оваа слатка и зачадена вегетанска салата од стилот на Блискиот Исток ќе направи совршен додаток на дарежлив намаз за споделување. Ние користевме семки од калинка за да формираме прекрасен крцкав прелив. Најдобро се служи со леб за забивање.

Печено пилешко со калинка и нане

Семките од калинка и нане обезбедуваат излив на свежина во ова нискокалорично, брзо и едноставно печено пилешко јадење. Пилешкото месо се пече и во меласа од калинка за длабок вкус. Послужете го со срдечна салата за лесен оброк во средината на неделата.

Радикио, калинка, ореви и нане

Оваа живописна виолетова салата може да се најде на менито во Глориоза во Глазгов и прави одлична страна за вечера. Семиња од калинка и мелени ореви се попрскуваат над врвот на оваа зимска салата заедно со свеж прелив од нане.

Урми и пекан леб со меласа од калинка

Користете меласа од калинка во ова прекрасно оревно печење за да го направите екстра слатко и влажно. Послужете со топка сладолед и дополнителен дожд од меласа за уживање десерт.

Анардана гошт (јагнешко готвено во калинка)

Направете го овој рецепт без глутен за сочно јагнешко готвено во калинка и зачини. Преполн е со џем полн со вкус и вреди да се вложи напор! Мелиса од калинка додава богатство во сосот, додека семките од калинка се мешаат со природен јогурт и цвекло во ладна раита за да служат на страна.

Бебе зеленчук застаклен со калинка со грозје

Дајте им на вашите печени зеленчуци импресивна леплива глазура со меласа од калинка, мед, желе од капина и зачини. Црно грозје додава доза на сладост во садот, што оди добро со карамелизиран зеленчук.

Кутии од калинка

Ова кутии од стилот на Блискиот Исток изгледа прекрасно со семките од калинка, ф'стаци, кајсии и брусница и може да се користи за полнење и вкус на мисирка или пилешко. Тоа е лесна алтернатива за печени кутии.

Печена фета со калинка и домати

Направете го овој лесен и вкусен вегетаријански рецепт за помалку од еден час за импресивно јадење за вечера. Тенгираната фета работи навистина добро со сладоста на калинките и доматите во сосот.

Гулаб, хумус и калинка

Семките од калинка го разубавуваат овој импресивен рецепт за почеток од лондонскиот ресторан EartH Kitchen. Завршете го гулабот на скара со прелива меласа од калинка и црвен вински оцет.

Коктели од калинка и вотка

Петочната вечер никогаш не изгледала толку добро со овие живописни коктели од калинка и вотка. Користете свежо исцеден или купен сок од калинка за да се измешате со лута вар, вотка и малку шеќер.

Печени моркови со тахини и калинка

Овозможете им на вашите печени зеленчуци посебен пресврт со преливање моркови со сочни семки од калинка и оревен тахини. Ова прекрасно веганско јадење ќе послужи четири како прилог.

Мисо ке ka, салата од калинка и пилешко

Направете ја оваа хранлива пилешка салата за обилен оброк за да го подигнете зимскиот блуз. Печени пилешки гради и сладок компир се мешаат со салата од кеle, авокадо и семе од калинка, а потоа се покриваат со лут мизо прелив.

Бел пури од калинка

Бел пури од калинка е брза и лесна солена закуска од улиците на Мумбаи. Измешајте семе од калинка со крцкави сецкани кикирики, тестенини од наут, издуван ориз, билки и зачини за прекрасна низа текстури и вкусови.

Калинка печено пилешко со салата од бугарска пченица

Направете го овој едноставен, здрав рецепт за пилешко печено во калинка меласа со салата од бугарска пченица. Подготвено за 40 минути и под 500 калории, одлично е за лесен оброк во средината на неделата.

Шаурма од карфиол, калинка, тахини и борови ореви

Неверојатен вегетаријански центар на врвот со круна од семиња од калинка слични на скапоцен камен. Овој рецепт доаѓа од Бербери и П во источен Лондон. Послужувањето карфиол целина, свежо од скара, е инспирирано, особено кога е потопено во путер од шаурма.

Печени корени со меласа од калинка

Едноставна празнична страна, овој прекрасен зеленчук може да се готви во рерна додека мисиркината се одмара. Меса и семе од ким прекрасно го подигнуваат вкусот на корените како моркови, тиквички и пашканат.

Кукус од калинка и бавно зготвено јагнешко месо

Комбинирајте свеж калинка со кускус зачинет со хариса и бавно варено јагнешко зачинето. Оваа вечера што се топи во уста е совршена за хранење на семејството за време на викендот.

Гренадин

Сок од калинка, шеќер и вода од цветови од портокал се се што ви треба за да го направите овој едноставен домашен гренадин, подготвен за само 15 минути.


Брз и лесен овошен кускус рецепт - Рецепти

1. Загрејте ја рерната на 180 ° C. & hellip

Видете Рецепт

Салата од медитерански кускус

Растопете го путерот во голем и нелименден

Видете Рецепт

Топла салата од леќа со кускус и зеленчук

Варете ја леќата 25-30 м

Кус кус за печено зеленчук

1 Загрејте ја рерната на 180 ° C. & ѓаволски

Видете Рецепт

Хејк со салата од буртут и кускус-фета

Видете Рецепт

Бутернут полнет со кускус од спанаќ и домати

Ракчиња на скара со кускус од трева

За да го направите сосот, пржете го & hellip

Видете Рецепт

Пилешко кускус со матеница од коријандер

Нежно омекнете го кромидот во & hellip

Кускус од карфиол со путер од сенф

Скршете го карфиолот во flo & hellip

Видете Рецепт

Мариоски зачинети јагнешки колачиња со кускус од зеленчук

Лесно кафеав кромид во 2 T & hellip

Видете Рецепт

Подготвени плаша на кускус

Бришење на потполошки со маслиново масло, и hellip

Видете Рецепт

Крокети од кускус и јагнешко ребро со печени моркови и панделки за бебешка срж

Измешајте сол, шеќер, портокал зе

Видете Рецепт

Овошна салата од кускус

Гответе Вулвортс со вкус на лимон и вкус

Видете Рецепт

Куроскус од мароканска риба

Загрејте го маслиновото масло во тава. A & hellip

Видете Рецепт

Кус и лук пилешко кускус

Израмнете ги пилешките гради be & hellip

Видете Рецепт

Кускус Ерл Греј со компот од зачинето сушено овошје

Истурете го зовривањето во бокал и рекламирајте

Видете Рецепт

Тиква, црвена леќа, наут и спанаќ со кускус кајсија и ореви

Грубо исецкајте го спанаќот потоа & hellip

Видете Рецепт

Брзи лебди со пица и#8211 лесни детски рецепти за ужина

Ова е уште еден рецепт што го направив за децата за време на кинеските новогодишни празници. Уживаа во ова за појадок. Мојот син сака пица, така што овој брз, моментален и лесен за правење рецепт секогаш ми помага кога децата се гладни. Го правев ова неколку пати со бухер бухти, бухти од виршли или дури и ролни со путер. Кога го направив ова време со бухти од виршли, моето малечко ги нарече пица чамци кои звучеа прилично соодветно поради неговата форма !! Сега, кога повторно се приближува паузата за првиот мандат, со нетрпение очекувам да направам некои варијации на овој рецепт за да биде уште поинтересен.

Можете дури и да го послужите со супа од зеленчук. Ова може да се послужи и како почетник за време на некои состаноци. Сигурен сум дека и возрасните ќе го сакаат тоа !!

Сигурно ќе излезам со интересни варијации. Се надевам дека ќе го пробате овој. Во меѓувреме, ми се допаѓа мојата фб страница за редовно ажурирање на блогот.


Метод

Работа за деца: Исечете го целиот зеленчук на навистина мали парчиња. На децата треба да им се помогне во сецкањето - користете нож што нема точен крај. Можете да купите пластични ножеви за салата за многу малку пари, кои се идеални за деца. Тие, исто така, можат да користат маси за ножеви со мазни острици (не назабени што лесно ги сечат прстите), но можеби ќе им треба помош за сецкање тврд зеленчук. Добро е да се исечете заедно со децата со остар нож за да видат како се прави тоа. Покажете им како да ги виткаат прстите подалеку од ножот како канџа, држејќи ги ноктите рамни на зеленчукот што го сечкате.

Детска работа: Ставете го кускусот во голем сад за отпорност на топлина, а потоа исцедете го сокот од лимон или портокал и посипете маслиново масло.

Работа за возрасни: истурете ја врелата вода врз кускусот, покријте ја со фолија, потоа оставете ја настрана да отстои пет минути.

Детска работа: Користете вилушка за да го размешате кускусот додека не изгледа меко.

Работа за деца: Додадете сецкан зеленчук и добро промешајте. Ако сакате да додадете билки, ореви, маслинки или сушено овошје, промешајте ги и вие. Послужете со фалафел, пилешко на скара или неколку парчиња халуми со решетки.

Совети за рецепт

Ако се чувствувате повеќе авантуристички, можете да додадете послужавник со печен зеленчук, како што се тиквички, карфиол, модри патлиџани и пиперки. Посипете со малку масло и печете во загреана рерна 15 минути пред да го додадете во кускусот. Децата можат да ги подготват сите состојки во плехот за печење и да ги тријат со масло пред возрасниот да ги стави во и надвор од рерната.


Јагнешки ќебапи со овошен кускус & рецепт од калинка Раита

Состојки
За ќебапите:
500 гр јагнешко стек
150 гр полн крем грчки јогурт
3 зелени кардамонски мешунки, искршени
1 лажиче коријандер во прав
1 лажиче ким во прав
½ лажичка обична пиперка (не пушена)
¼ лажичка кајаен пипер
¼ лажиче ѓумбир во прав
¼ лажиче куркума во прав
тенки дрвени раженчиња, натопени во вода 10 минути

За кускус:
¾ чаша обичен кускус
¾ чаша врела вода
мала кесичка концентрат од пилешка супа
¼ чаша бадеми снегулки, пржени во сува тава додека не поруменат
½ шолја ф'стаци, пржени во сува тава додека не станат крцкави, а потоа грубо исечкани
½ шолја семки од калинка
голема грст коријандер, грубо исечкан
3 лажици нане, ситно сецкани
1 црвена чили со средна јачина, семено и ситно исечкано на коцки
¼ чаша свежи урми, исечени на коцки (или еквивалент на султани, или мешавина од султани и суви кајсии)

За раита:
¼ шолја краставица, исечкана на коцки
¼ шолја калинки
мал контејнер (150g) полн крем грчки јогурт
прстофат сол
дарежлив нотка ким

Да служи:
Големи лисја од зелена салата

Како да
Исечете го јагнешкиот стек на долги ленти, широк околу 2 см и дебелина 1 см. Измешајте го јогуртот и сите зачини. Додадете го месото во зачинетиот јогурт, измешајте темелно, покријте и разладете најмалку еден час, по можност 2, за да се маринираат.

Додадете го кускусот, врелата вода и пилешката супа во голем сад, покријте со чинија и оставете да отстои половина час. Откако кускусот ќе ја впие целата вода, разделете ја со вилушка за да биде убаво меко. Измерете две чаши варен кускус и додадете ги останатите состојки во него, лесно измешајте со вилушка и оставете ги настрана.

Измешајте ги состојките за раита. Оставете неколку кора од калинка за да можете да ги посипете одозгора за убавите.

Извадете го месото од фрижидерот, обилно посипете го со сол и навој на дрвени ражничи во цик-цак шема. Гответе на браи или во врела тава со дарежлив лак за маслиново масло.

Послужете ќебапи веднаш со кускус, раита и зелена салата на голема чинија и оставете ги сите да ја изградат својата совршена зачинета обвивка од блискоисточна зелена салата.

Добивање пиперки од калинки:
Белата мембрана што ги опфаќа пилињата од калинка може да биде astверски. Го наоѓам најбрзиот начин да ги извадам пиперките, е да ја исечете калинката на половини или четвртини, да ги свртите (се разбира, надолу) преку голем сад и да ја размачкате кожата со голема лажица. Пиперките се појавуваат за само неколку секунди. Внимавајте да не ги треснете прстите. Јас го направив тоа!

Рецепт од Лизет Хартли, благодарение на Мелкос и засилувач Мерлот, двојазичен блог за храна.


Мафини од боровинки измешајте колачиња и#8211 рецепти за брзо печење

Кутиите за печење во кутија се нешто што го купувам многу ретко. За редовно печење дома, претпочитам да користам здрави состојки достапни со мене за печење колачи, колачиња и пусти. Всушност, купив неколку пакети кога имав нова печка и се навалив да се пече. Можете да поминете низ мојот индекс на рецепти во менито за навигација за да дознаете повеќе за тоа.

Јас обично се обидувам да избегнам да им дадам на моите деца продавница купени бисквити и колачиња за време на нивната ужина. Иако секогаш чувам пакет или два за да им се препуштат некогаш. Правам здрави печења или соодветни индиски закуски како што се бел, чивда или печени махани или пуканки во повеќето денови. Имав купено мешавина за мафини „Бети“, за да можам да го направам еден ден за нивната попладневна ужина. Бев премногу во искушение да го купам кога го посетив ладилникот пред неколку месеци. Речиси го отворив пакетот за да направам мафини тој ден, кога одеднаш решив да направам колачиња за промена и за забава, се разбира !!

Брзото пребарување на Google даде многу такви рецепти, но имаше јајца во него. Сакав да го направам без јајца, па ги користев моите сопствени состојки по избор. Излегоа навистина добри и исто така беа вкусни. Децата навистина уживаа во нив. Текстурата беше мека и џвакана. Во случај да сакате малку крцкави колачиња, можете да се обидете да го печете уште неколку минути. Но, не претерувајте со печење и не правете ги премногу кафеави. Можеби е премногу тешко. Може да чувате вакви кутии за печење и обидете се да направите нешто различно барем од време на време. Генерално се прават брзо и можете да камшикувате со нешто вкусно за неколку минути.


Рецепти за семе од чиа

Едно солено јадење и многу убаво слатко кускус јадење. Семињата чиа во овие два рецепти се вклопуваат многу добро во кускусот и се едвај забележливи, уште повеќе ако користите бели чиа семиња. Овие два рецепти се многу добри начини да се воведе чиа семе кај децата, особено ако тие се малку сомнителни за нова храна.

1. Вкусни чиа семиња - прилог за 4 или лесен ручек за 2

Состојки

2 чаши супа од зеленчук

(Сакам да користам квалитетни коцки од низок сос од зеленчук)

1 чаша омилен зеленчук - пробајте грашок, пченка и целер за деца

1 лажица семиња чиа

копче путер (по избор)

Нежно динстајте го зеленчукот во залиха додека не е лесно сварен

Додадете ги кускусите и чиа семето и промешајте низ супата и зеленчукот

Оставете да отстои околу 10 минути од оган или додека залихата не се апсорбира

Изматете ја смесата со вилушка пред сервирање

Некои луѓе сакаат да промешаат малку путер пред да служат

За главен оброк, можеби ќе сакате да промешате варено пилешко

2. Овошен Кускус - одличен рецепт за семе од чиа за деца и необичен десерт за 4

Состојки

2 чаши сок од портокал или сок од јаболко

Половина чаша сецкано сушено овошје (на пр. Круши, кајсии, урми)

1 лажица семиња чиа

Ставете го исечканото јаболко и сувото овошје во тенџере со овошниот сок

Промешајте го кускусот и чиа семето

Оставете да отстои од оган додека сокот не се апсорбира целосно - околу 5 до 10 минути


Погледнете го видеото: Receptas #7 Kuskusas rytietiškas, marokietiškas arba viduržemio jūros (Јули 2022).


Коментари:

  1. Muhsin

    Каде да се оди овде против авторитетот

  2. Earwyn

    The webmaster and readers are playing hide and seek. Everyone writes and writes, but the administrator hides like a partisan.

  3. Ximon

    Според мене не си во право. Нудам да разговараме за тоа. Пиши ми во ПМ, ќе се справиме.

  4. Doulabar

    Не можам да учествувам во дискусијата во моментов - многу сум зафатен. Но, ќе се вратам - дефинитивно ќе напишам што мислам.

  5. Jayden

    It seems to me you are wrong



Напишете порака