Традиционални рецепти

Пилешка салата од скара со домати, спанаќ и фета

Пилешка салата од скара со домати, спанаќ и фета


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Состојки

  • Тегла од 10,5 унца маринирани коцки од фета сирење во масло со билки и зачини
  • 2 лажици сецкани свежо оригано
  • 2 лажици црвен вински оцет
  • 4 безжични пилешки гради без кожата без половини
  • 1 голем црвен кромид, излупен, исечен преку коренот во клинови од 1/2-инчи
  • 1 5-унца пакет остава бебе спанаќ
  • 1 ound домати (по можност наследство) во разновидни бои, исечени на клинови
  • 1 домат со солза со 9 унци
  • 1/2 чаша преполовена со маслинки од Каламата

Подготовка на рецепти

  • Подгответе скара (средно-висока топлина). Исцедете масло од фета во чаша за мерење стакло. Размахване во оригано. Пренесете ја мешавината од 1/2 чаша масло во мала чинија; размахване во 2 лажици оцет. Сезонски облекување со сол и бибер (резервирајте ја преостанатата мешавина од масло за четкање).

  • Четки за пилешко и кромид четка со резервирана мешавина од масло; посипете со сол и бибер. Пилешко пилете додека не се готви, 7 до 8 минути од една страна, и кромид до тендер, 3 до 4 минути на страна. Трансфер на табла за сечење; нека се одморат 5 минути.

  • Во меѓувреме, наредете спанаќ на голем послужавник. Комбинирајте ги сите домати, маслинки и фета во голем сад. Фрли со доволно облекување да се облекува великодушно. Зачинете со сол и бибер. Наредете го послужавник со спанаќ.

  • Тенок парче пилешко; наредете пилешки и кромид клинови на послужавник. Изматете пилешко и спанаќ со повеќе облекување и сервирајте.

Рецепт од кујна Бон Апетит тест

Хранлива содржина

Една порција содржи следново: Калории (kcal) 642,9% Калории од маснотии 64,5 масти (g) 46.1 заситени маснотии (е) 12.1 холестерол (мг) 131,8 јаглени хидрати (е) 13,6 диетални влакна (е) 3.4 Вкупно шеќери (е) 5.4 Нето Јаглехидрати (е) 10.1 Протеини (е) 42.5 Преглед на одделот


Погледнете го видеото: - Пилешко во панцета со пире од компир и песто (Мај 2022).